Das Retreat mit Stefanie war eine sehr inspirierende Zeit, um die Jungbrunnen-Formel zu vertiefen und in die Praxis umzusetzen. Anhand eines gut strukturierten Workbooks sind wir die Themen Ernährung, Bewegung und innere Einstellung mit vielen praktischen Tipps durchgegangen. Durch die sympathische und empathische Art von Stefanie waren wir sofort auf einer Wellenlänge und man hatte das Gefühl, man würde sich mit einer schon lange vertrauten Freundin austauschen. Für eine sportliche Abwechslung sorgten unsere Wanderungen im herrlichen Allgäu, bei denen wir die zuvor besprochenen Themen noch weiter vertieften. Wir können das Retreat für alle empfehlen, die eine angenehme Auszeit mit einem sehr lehrreichen Programm verbinden möchten.

Liebe Stefanie,

ich wollte mich noch einmal für das Jungbrunnen-Retreat nach den Prinzipien der Jungbrunnenformel (Prof. Sven Völpel) mit dem Schwerpunkt: innere Einstellung, Ernährung und Bewegung bedanken.

Deine professionelle Herangehensweise und dein fachliches Wissen haben mich wirklich beeindruckt. Ich habe mich bei dir immer sehr gut aufgehoben gefühlt und deine positive Energie hat mich motiviert, an meinen Zielen dranzubleiben.

Das Retreat hat mir nicht nur körperlich gut getan, sondern auch geistig. Es war eine wunderbare Möglichkeit, den Alltag hinter mir zu lassen und mich auf meine Gesundheit zu konzentrieren.

Nochmals vielen Dank für alles, Stefanie. Ich kann das Retreat jedem empfehlen, der sich gesünder und glücklicher fühlen möchte.

Herzlichst Susanne Martens

Stefanie war sehr inspirierend und ich habe viele neue Sachen erfahren über Ernährung, Waldbaden und die Verbindung zur Natur wurde dadurch auch anders in meinem Leben.

Ich freue mich auch auf die Zeit danach, wie ich das dann letzten Endes in den Alltag umsetze und wie ich das dann wahrscheinlich neu in meinen Tag strukturiere um einfach die Formel auch anwenden zu können, beziehungsweise so in mein Leben zu integrieren. Und dass "Beauty from insight", also die Schönheit von innen sich danach nach außen auswirkt und zeigt.

Stefanie Dir noch mal ganz, ganz lieben Dank für die Zeit, die du mit mir verbracht hast, für den Input, den du mir gegeben hast und für die sehr entspannte und wirklich inspirierende Zeit mit dir. 

Liebe Stefanie, es waren zauberhafte Tage bei dir. Ich habe bei dir erfahren, wie wichtig es ist, auf mich zu hören und auf meine Bedürfnisse zu achten. Ich danke dir von Herzen und für dein Einfühlungsvermögen, die unglaublich tollen Tipps zum Thema Ernährung, Bewegung und Mindset. Die Tage bei dir im Allgäu werden mir nachhaltig Kraft und Lebensfreude schenken.

Liebe Stefanie,

das Jungbrunnen Retreat bei dir war einfach wunderbar. Zu Hause angekommen, kehrt der Alltag zurück, aber anders.
Mit Intervallfasten, Bewegung, Achtsamkeit und einer hervorragenden Ernährung. Die Tage bei dir haben mir richtig gut getan und ich werde das Workbook immer wieder zur Hand nehmen um den optimalen Leitfaden für mich zu haben. Ich kannte Intervallfasten, aber ich habe es nicht richtig durchziehen können, mit deiner Hilfe und deinen vorgeschlagenen Tagesabläufen und mit dieser durchdachten gesunden Ernährung, fällt es sehr leicht. Die Jungbrunnen Formel ist einfach sensationell. Vielen lieben Dank dafür!

Drück dich ganz lieb und ich wünsche dir von Herzen alles Liebe und Gute, Rosi